Hier gliedere ich in zwei Bereiche:
1. Wenn die Stimme Hilfe braucht
Stimmgesundung – Stimmpflege – Stimmerhaltung
Bei Stimmproblemen jeglicher Art
In dieser Arbeit geht es um die Arbeit an der Stimme.
Durch Überforderung, ein falsches Atemmuster oder den nicht 'gesunden' Gebrauch der Stimme können sich unterschiedliche Probleme manifestiert haben. Hier beginnt unsere Arbeit, mit der Frage: was ist passiert und wie können wir dieses Muster wandeln, also auf körperlicher Ebene neu konditionieren (unser Körper ist unser Instrument).
Mit geziehlten Übungen werden wir das herausfiltern, was individuell von Nutzen sein kann und die Stimme wieder in eine natürliche, entspannte und gesunde Funktion bringt.
Atem-, Körper- und Entspannungsübungen werden hierzu genauso bereitgestellt, wie geziehlte stimmliche Übungen.
2. Stimme als Medium
Stimmarbeit als therapeutischer Weg
Die Stimme ist ein wunderbares Medium. Was auch immer in uns zur Wirkung gekommen ist, wird durch die Stimme hörbar und spürbar.
Sie ist der Spiegel des Selbst. Ob bewusst oder unbewusst, die Stimme macht hörbar, spürbar und transportiert, was auch immer meine Wahrheit ist, in jedem Moment.
Atem und Körper zeigen uns den Ist-Zustand. Der Atem, in seine richtige Funktion gebracht, wandelt das, was verspannt, gestresst ist, was nicht im Kontakt mit dem Körper ist, was nicht gespürt werden kann. Wir arbeiten mit der Stimme, durch die Stimme und an der Stimme, und wenn hier ein harmonisches und entspanntes Miteinander entsteht erleben wir auch einen Wandel auf allen anderen Ebenen des Sein.
Wir lernen die Achtsamkeit des Hinhörens und die Körperwahrnehmung des Spürens.
Was auch immer war, müssen wir nicht in die Präsenz holen, wir arbeiten mit dem, was unmittelbar in der Wirkung ist. Das Jetzt!
Wir wenden uns der inneren Wahrheit zu und wandeln den Zustand, mit dem wir nicht einverstanden sind in eine gute, positive und gesunde Lebensqualität.
Stimme transportiert, tönt unsere Wahrheit, drückt aus, ist unser Spiegel, macht den Jetztzustand hörbar.
Atem- Körper- und Entspannungstherapeutische Verfahren, Stimmübungen, schwingende Übungen (körperorientierte Psychotherapie), Wahrnehmungs- und Achtsamkeitsübungen werden diesen Weg genauso begleiten, wie intergrierende Gesprächseinheiten.
Mit Geduld in einer geschützten und vertrauensvollen Umgebung wenden wir uns dem zu, was gewandelt werden möchte.
Ich freue mich über ihr Vertrauen und die Arbeit mit Ihnen.
